Pasti ramai adik-adik yang gemar makan gula-gula, coklat dan aiskrim bukan? Adik-adik, makanan ringan yang adik-adik makan ini sebenarnya tidak baik untuk kesihatan. Makanan ringan tidak mengandungi sebarang khasiat malah mendatangkan kesan negatif unuk jangka masa panjang. Kandungan gula, garam, bahan pewarna dan pengawet yang tinggi dalam makanan ringan akan menyebabkan masalah kesihatan seperti kerosakan gigi, obesiti dan kanser. Sebelum adik-adik membeli makanan ringan, fikirkanlah keburukan tentang makanan ringan. Pilihlah makanan berkhasiat yang menyihatkan tubuh badan!
Sumber: Ana Muslim isu 52
No comments:
Post a Comment